Portionsgröße wählen
Stück (90g)
Makronährstoffe
Eiweiß8.1g
Kohlenhydrate42.3g
Fett18.0g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 90g
Brennwert
373kcal
/1559kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
8.1g
16.2%
Kohlenhydrate
42.3g
15.7%
Fett
18.0g
25.7%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)
9.0g
45.0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)
5.4g
-
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)
1.8g
-
Ballaststoffe
1.8g
7.2%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
0.0g
0.0%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
0.0mg
0.0%
Thiamin (Vitamin B1)
0.0mg
0.0%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.0mg
0.0%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.0mg
0.0%
Folsäure (Vitamin B9)
36.9µg
18.4%
Cobalamin (Vitamin B12)
0.0µg
0.0%
Retinol (Vitamin A)
177.3µg
22.2%
α-Tocopherol (Vitamin E)
0.9mg
7.5%
Calcium
47.7mg
6.0%
Eisen
1.8mg
12.9%
Magnesium
21.6mg
5.8%
Phosphor
117.0mg
16.7%
Kalium
118.8mg
5.9%
Natrium
0.0mg
0.0%
Zink
0.0mg
0.0%
Weitere Nährwerte
Wasser
18.9g
0.7%
β-Carotin
80.1µg
-
Cholesterin
51.3mg
-