Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß20.1g
Kohlenhydrate0.6g
Fett53.2g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
562kcal
/2351kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
20.1g
40.2%
Kohlenhydrate
0.6g
0.2%
davon Zucker
0.6g
-
Stärke
0.0g
-
Fett
53.2g
76.0%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)
19.4g
97.0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)
24.7g
-
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)
5.8g
-
Ballaststoffe
0.0g
0.0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
2.6g
43.3%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
50.0mg
62.5%
Thiamin (Vitamin B1)
0.7mg
59.1%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.2mg
16.4%
Niacin (Vitamin B3)
3.9mg
24.1%
Pantothensäure (Vitamin B5)
0.5mg
8.5%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.3mg
25.9%
Cobalamin (Vitamin B12)
1.4µg
48.3%
Retinol (Vitamin A)
9.0µg
1.1%
α-Tocopherol (Vitamin E)
0.7mg
5.5%
Calciferol (Vitamin D)
0.0µg
0.0%
Calcium
2.5mg
0.3%
Eisen
1.1mg
7.9%
Magnesium
26.0mg
6.9%
Phosphor
95.0mg
13.6%
Kalium
190.0mg
9.5%
Natrium
1020.0mg
42500.0%
Zink
2.1mg
21.0%
Jod
1.3µg
0.9%
Chlorid
1770.0mg
221.3%
Weitere Nährwerte
Wasser
26.0g
1.0%
Folat, gesamt
1.7µg
-
Vitamin A (Retinoläquivalent)
9.0µg
900.0%
β-Carotin
0.0µg
-
Cholesterin
85.0mg
-
Alkohol
0.1g
-