Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß2.4g
Kohlenhydrate0.0g
Fett0.2g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
160kcal
/669kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
2.4g
4.8%
Kohlenhydrate
0.0g
0.0%
Fett
0.2g
0.3%
Ballaststoffe
74.1g
296.4%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
0.3g
5.0%
Vitamine & Mineralstoffe
Calcium
660.0mg
82.5%
Eisen
4.5mg
32.1%
Magnesium
100.0mg
26.7%
Phosphor
34.0mg
4.9%
Kalium
52.0mg
2.6%
Natrium
130.0mg
5416.7%
Zink
1.5mg
15.0%
Weitere Nährwerte
Wasser
20.5g
0.8%