Portionsgröße wählen
Filet (150g)
Makronährstoffe
Eiweiß33.0g
Kohlenhydrate0.0g
Fett4.5g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 150g
Brennwert
185kcal
/772kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
33.0g
66.0%
Kohlenhydrate
0.0g
0.0%
Fett
4.5g
6.4%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
1.5g
25.0%
Vitamine & Mineralstoffe
Cobalamin (Vitamin B12)
3.0µg
100.0%
Calcium
12.0mg
1.5%
Magnesium
57.0mg
15.2%
Kalium
577.5mg
28.9%
Weitere Nährwerte
Wasser
111.0g
4.3%
Cholesterin
88.5mg
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