Portionsgröße wählen
Filet (200g)
Makronährstoffe
Eiweiß38.0g
Kohlenhydrate0.0g
Fett0.0g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 200g
Brennwert
184kcal
/770kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
38.0g
76.0%
Kohlenhydrate
0.0g
0.0%
Fett
0.0g
0.0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
2.0g
33.3%
Vitamine & Mineralstoffe
Cobalamin (Vitamin B12)
6.0µg
200.0%
Calcium
120.0mg
15.0%
Magnesium
134.0mg
35.7%
Kalium
712.0mg
35.6%
Weitere Nährwerte
Wasser
156.0g
6.0%
Cholesterin
142.0mg
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