Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß26.0g
Kohlenhydrate0.0g
Fett15.0g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
242kcal
/1013kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
26.0g
52.0%
Kohlenhydrate
0.0g
0.0%
Fett
15.0g
21.4%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)
4.0g
-
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)
0.0g
-
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
0.0g
0.0%
Vitamine & Mineralstoffe
Thiamin (Vitamin B1)
0.0mg
0.0%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.0mg
0.0%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.0mg
0.0%
Folsäure (Vitamin B9)
34.0µg
17.0%
Cobalamin (Vitamin B12)
2.0µg
66.7%
Calcium
850.0mg
106.3%
Eisen
0.0mg
0.0%
Magnesium
40.0mg
10.7%
Kalium
100.0mg
5.0%
Zink
4.0mg
40.0%
Weitere Nährwerte
Wasser
54.0g
2.1%
β-Carotin
90.0µg
-
Cholesterin
35.0mg
-