Portionsgröße wählen
Portion (250g)
Makronährstoffe
Eiweiß35.0g
Kohlenhydrate7.5g
Fett32.5g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 250g
Brennwert
573kcal
/2395kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
35.0g
70.0%
Kohlenhydrate
7.5g
2.8%
Fett
32.5g
46.4%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)
20.0g
100.0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)
7.5g
-
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)
0.0g
-
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
0.0g
0.0%
Vitamine & Mineralstoffe
Thiamin (Vitamin B1)
0.0mg
0.0%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.0mg
0.0%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.0mg
0.0%
Folsäure (Vitamin B9)
10.0µg
5.0%
Cobalamin (Vitamin B12)
0.0µg
0.0%
Retinol (Vitamin A)
267.5µg
33.4%
Calcium
1190.0mg
148.8%
Eisen
0.0mg
0.0%
Magnesium
57.5mg
15.3%
Phosphor
765.0mg
109.3%
Kalium
262.5mg
13.1%
Natrium
0.0mg
0.0%
Zink
2.5mg
25.0%
Weitere Nährwerte
Wasser
152.5g
5.9%
Cholesterin
112.5mg
-
Alkohol
0.0g
-