Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß18.0g
Kohlenhydrate0.0g
Fett21.0g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
268kcal
/1121kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
18.0g
36.0%
Kohlenhydrate
0.0g
0.0%
Fett
21.0g
30.0%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)
14.0g
70.0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)
4.0g
-
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)
0.0g
-
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
1.0g
16.7%
Vitamine & Mineralstoffe
Thiamin (Vitamin B1)
0.0mg
0.0%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.0mg
0.0%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.0mg
0.0%
Cobalamin (Vitamin B12)
0.0µg
0.0%
Retinol (Vitamin A)
283.0µg
35.4%
α-Tocopherol (Vitamin E)
0.0mg
0.0%
Calcium
140.0mg
17.5%
Eisen
1.0mg
7.1%
Magnesium
16.0mg
4.3%
Phosphor
256.0mg
36.6%
Kalium
26.0mg
1.3%
Natrium
0.0mg
0.0%
Zink
0.0mg
0.0%
Weitere Nährwerte
Wasser
60.0g
2.3%
β-Carotin
54.0µg
-
Cholesterin
46.0mg
-