Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß8.7g
Kohlenhydrate51.8g
Fett0.8g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
255kcal
/1067kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
8.7g
17.4%
Kohlenhydrate
51.8g
19.2%
davon Zucker
0.7g
-
Stärke
50.8g
-
Fett
0.8g
1.1%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)
0.2g
1.0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)
0.1g
-
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)
0.5g
-
Ballaststoffe
2.5g
10.0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
1.7g
28.3%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
0.0mg
0.0%
Thiamin (Vitamin B1)
0.1mg
10.0%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.0mg
2.9%
Niacin (Vitamin B3)
0.7mg
4.2%
Pantothensäure (Vitamin B5)
0.2mg
3.8%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.1mg
4.4%
Cobalamin (Vitamin B12)
0.0µg
0.0%
Retinol (Vitamin A)
0.0µg
0.0%
α-Tocopherol (Vitamin E)
0.1mg
1.2%
Calciferol (Vitamin D)
0.0µg
0.0%
Calcium
7.8mg
1.0%
Eisen
0.6mg
4.3%
Magnesium
14.0mg
3.7%
Phosphor
60.0mg
8.6%
Kalium
140.0mg
7.0%
Natrium
690.0mg
28750.0%
Zink
0.5mg
5.0%
Kupfer
0.0mg
0.1%
Jod
0.9µg
0.6%
Chlorid
1080.0mg
135.0%
Weitere Nährwerte
Wasser
36.8g
1.4%
Folat, gesamt
15.4µg
-
Vitamin A (Retinoläquivalent)
0.0µg
0.0%
β-Carotin
0.0µg
-
Cholesterin
0.0mg
-
Alkohol
0.0g
-