Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß3.7g
Kohlenhydrate9.5g
Fett0.5g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
67kcal
/280kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
3.7g
7.4%
Kohlenhydrate
9.5g
3.5%
davon Zucker
5.8g
-
Stärke
3.6g
-
Fett
0.5g
0.7%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)
0.1g
0.5%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)
0.0g
-
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)
0.2g
-
Ballaststoffe
4.5g
18.0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
1.0g
16.7%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
19.8mg
24.8%
Thiamin (Vitamin B1)
0.3mg
22.7%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.1mg
7.1%
Niacin (Vitamin B3)
1.5mg
9.4%
Pantothensäure (Vitamin B5)
0.4mg
7.0%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.1mg
9.6%
Cobalamin (Vitamin B12)
0.0µg
0.0%
Retinol (Vitamin A)
650.0µg
81.3%
α-Tocopherol (Vitamin E)
0.3mg
2.7%
Calciferol (Vitamin D)
0.0µg
0.0%
Calcium
28.0mg
3.5%
Eisen
1.2mg
8.6%
Magnesium
23.0mg
6.1%
Phosphor
83.0mg
11.9%
Kalium
240.0mg
12.0%
Natrium
410.0mg
17083.3%
Zink
0.5mg
5.0%
Kupfer
0.0mg
0.3%
Jod
3.3µg
2.2%
Chlorid
650.0mg
81.3%
Weitere Nährwerte
Wasser
81.7g
3.1%
Folat, gesamt
52.2µg
-
Vitamin A (Retinoläquivalent)
0.0µg
0.0%
β-Carotin
3166.0µg
-
Cholesterin
0.0mg
-
Alkohol
0.0g
-