Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß19.1g
Kohlenhydrate0.0g
Fett31.6g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
361kcal
/1510kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
19.1g
38.2%
Kohlenhydrate
0.0g
0.0%
davon Zucker
0.0g
-
Stärke
0.0g
-
Fett
31.6g
45.1%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)
10.4g
52.0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)
15.5g
-
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)
4.2g
-
Ballaststoffe
0.0g
0.0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
3.4g
56.7%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
0.0mg
0.0%
Thiamin (Vitamin B1)
0.3mg
23.6%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.2mg
15.0%
Niacin (Vitamin B3)
3.0mg
18.8%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.1mg
10.4%
Retinol (Vitamin A)
0.0µg
0.0%
α-Tocopherol (Vitamin E)
1.2mg
9.7%
Calciferol (Vitamin D)
0.9µg
4.5%
Calcium
20.0mg
2.5%
Eisen
2.1mg
15.0%
Phosphor
170.0mg
24.3%
Kalium
190.0mg
9.5%
Natrium
1380.0mg
57500.0%
Zink
4.3mg
43.0%
Weitere Nährwerte
Wasser
45.5g
1.8%
Folat, gesamt
8.0µg
-
Vitamin A (Retinoläquivalent)
0.0µg
0.0%
β-Carotin
0.0µg
-
Cholesterin
95.0mg
-
Alkohol
0.0g
-