Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß1.4g
Kohlenhydrate6.7g
Fett0.9g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
42kcal
/176kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
1.4g
2.8%
Kohlenhydrate
6.7g
2.5%
davon Zucker
1.3g
-
Stärke
5.0g
-
Fett
0.9g
1.3%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)
5.0g
25.0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)
0.3g
-
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)
0.2g
-
Ballaststoffe
5.0g
20.0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
0.9g
15.0%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
3.6mg
4.5%
Thiamin (Vitamin B1)
0.0mg
2.7%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.0mg
2.1%
Niacin (Vitamin B3)
0.3mg
2.0%
Pantothensäure (Vitamin B5)
0.1mg
2.5%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.1mg
5.2%
Cobalamin (Vitamin B12)
0.0µg
0.0%
Retinol (Vitamin A)
133.0µg
16.6%
α-Tocopherol (Vitamin E)
0.2mg
1.9%
Calciferol (Vitamin D)
0.1µg
0.5%
Calcium
29.0mg
3.6%
Eisen
0.5mg
3.6%
Magnesium
11.0mg
2.9%
Phosphor
34.0mg
4.9%
Kalium
110.0mg
5.5%
Natrium
350.0mg
14583.3%
Zink
0.3mg
3.0%
Kupfer
0.0mg
0.4%
Jod
4.2µg
2.8%
Chlorid
330.0mg
41.3%
Weitere Nährwerte
Wasser
91.0g
3.5%
Folat, gesamt
9.0µg
-
Vitamin A (Retinoläquivalent)
15.0µg
1500.0%
β-Carotin
705.0µg
-
Cholesterin
1.0mg
-
Alkohol
0.0g
-