Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß12.9g
Kohlenhydrate0.0g
Fett29.4g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
316kcal
/1322kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
12.9g
25.8%
Kohlenhydrate
0.0g
0.0%
davon Zucker
0.0g
-
Stärke
0.0g
-
Fett
29.4g
42.0%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)
17.6g
88.0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)
6.9g
-
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)
1.3g
-
Ballaststoffe
0.0g
0.0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
2.8g
46.7%
Vitamine & Mineralstoffe
Thiamin (Vitamin B1)
0.0mg
3.6%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.4mg
26.4%
Niacin (Vitamin B3)
0.1mg
0.9%
Pantothensäure (Vitamin B5)
1.0mg
16.7%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.1mg
5.2%
Cobalamin (Vitamin B12)
2.0µg
66.7%
Retinol (Vitamin A)
327.0µg
40.9%
α-Tocopherol (Vitamin E)
0.9mg
7.4%
Calciferol (Vitamin D)
0.6µg
3.0%
Calcium
400.0mg
50.0%
Eisen
0.9mg
6.4%
Magnesium
30.0mg
8.0%
Phosphor
600.0mg
85.7%
Kalium
150.0mg
7.5%
Natrium
1100.0mg
45833.3%
Zink
4.0mg
40.0%
Jod
35.0µg
23.3%
Chlorid
780.0mg
97.5%
Weitere Nährwerte
Wasser
50.3g
1.9%
Folat, gesamt
3.0µg
-
Vitamin A (Retinoläquivalent)
300.0µg
30000.0%
β-Carotin
160.0µg
-
Cholesterin
88.0mg
-
Alkohol
0.0g
-