Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß25.6g
Kohlenhydrate0.0g
Fett30.2g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
376kcal
/1573kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
25.6g
51.2%
Kohlenhydrate
0.0g
0.0%
davon Zucker
0.0g
-
Stärke
0.0g
-
Fett
30.2g
43.1%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)
18.1g
90.5%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)
7.1g
-
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)
1.4g
-
Ballaststoffe
0.0g
0.0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
1.7g
28.3%
Vitamine & Mineralstoffe
Thiamin (Vitamin B1)
0.1mg
4.5%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.4mg
27.1%
Niacin (Vitamin B3)
0.2mg
1.4%
Pantothensäure (Vitamin B5)
0.4mg
7.3%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.1mg
4.4%
Cobalamin (Vitamin B12)
1.3µg
44.3%
Retinol (Vitamin A)
299.0µg
37.4%
α-Tocopherol (Vitamin E)
0.8mg
7.0%
Calciferol (Vitamin D)
0.6µg
3.0%
Calcium
900.0mg
112.5%
Eisen
0.3mg
2.1%
Magnesium
24.0mg
6.4%
Phosphor
540.0mg
77.1%
Kalium
98.0mg
4.9%
Natrium
690.0mg
28750.0%
Zink
4.2mg
42.0%
Jod
7.9µg
5.3%
Chlorid
1060.0mg
132.5%
Weitere Nährwerte
Wasser
39.6g
1.5%
Folat, gesamt
33.0µg
-
Vitamin A (Retinoläquivalent)
274.0µg
27400.0%
β-Carotin
150.0µg
-
Cholesterin
91.0mg
-
Alkohol
0.0g
-