Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß0.7g
Kohlenhydrate15.2g
Fett0.3g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
69kcal
/289kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
0.7g
1.4%
Kohlenhydrate
15.2g
5.6%
davon Zucker
15.0g
-
Stärke
0.0g
-
Fett
0.3g
0.4%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)
0.1g
0.5%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)
0.0g
-
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)
0.1g
-
Ballaststoffe
1.5g
6.0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
0.0g
0.0%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
4.2mg
5.3%
Thiamin (Vitamin B1)
0.1mg
4.5%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.0mg
2.1%
Niacin (Vitamin B3)
0.2mg
1.4%
Pantothensäure (Vitamin B5)
0.1mg
1.0%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.1mg
5.2%
Cobalamin (Vitamin B12)
0.0µg
0.0%
Retinol (Vitamin A)
1.0µg
0.1%
α-Tocopherol (Vitamin E)
0.7mg
5.6%
Calciferol (Vitamin D)
0.0µg
0.0%
Calcium
12.0mg
1.5%
Eisen
0.4mg
2.9%
Magnesium
7.6mg
2.0%
Phosphor
19.0mg
2.7%
Kalium
200.0mg
10.0%
Natrium
2.0mg
83.3%
Zink
0.1mg
1.0%
Jod
1.0µg
0.7%
Chlorid
2.0mg
0.3%
Weitere Nährwerte
Wasser
81.1g
3.1%
Folat, gesamt
43.0µg
-
Vitamin A (Retinoläquivalent)
0.0µg
0.0%
β-Carotin
3.0µg
-
Cholesterin
0.0mg
-
Alkohol
0.0g
-