Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß11.1g
Kohlenhydrate65.1g
Fett14.5g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
443kcal
/1854kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
11.1g
22.2%
Kohlenhydrate
65.1g
24.1%
davon Zucker
53.0g
-
Fett
14.5g
20.7%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)
9.0g
45.0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)
4.6g
-
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)
0.7g
-
Ballaststoffe
3.6g
14.4%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
0.0g
0.0%
Vitamine & Mineralstoffe
Thiamin (Vitamin B1)
1.4mg
127.3%
Riboflavin (Vitamin B2)
1.6mg
114.3%
Niacin (Vitamin B3)
18.0mg
112.5%
Pantothensäure (Vitamin B5)
6.0mg
100.0%
Pyridoxin (Vitamin B6)
2.0mg
148.1%
Cobalamin (Vitamin B12)
1.0µg
33.3%
Calcium
330.0mg
41.3%
Eisen
4.2mg
30.0%
Magnesium
110.0mg
29.3%
Phosphor
410.0mg
58.6%
Kalium
970.0mg
48.5%
Natrium
310.0mg
12916.7%
Selen
0.0µg
0.0%
Chlorid
590.0mg
73.8%
Weitere Nährwerte
Wasser
2.2g
0.1%
Alkohol
0.0g
-