Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß2.5g
Kohlenhydrate7.4g
Fett0.5g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
52kcal
/218kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
2.5g
5.0%
Kohlenhydrate
7.4g
2.7%
davon Zucker
7.4g
-
Stärke
0.0g
-
Fett
0.5g
0.7%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)
0.0g
0.0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)
0.0g
-
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)
0.3g
-
Ballaststoffe
4.0g
16.0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
0.0g
0.0%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
18.0mg
22.5%
Thiamin (Vitamin B1)
0.1mg
6.4%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.1mg
5.0%
Niacin (Vitamin B3)
1.6mg
10.0%
Pantothensäure (Vitamin B5)
0.2mg
2.7%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.3mg
18.5%
Cobalamin (Vitamin B12)
0.0µg
0.0%
Retinol (Vitamin A)
54.0µg
6.8%
α-Tocopherol (Vitamin E)
1.0mg
8.3%
Calciferol (Vitamin D)
0.0µg
0.0%
Calcium
37.0mg
4.6%
Eisen
1.6mg
11.4%
Magnesium
30.0mg
8.0%
Phosphor
57.0mg
8.1%
Kalium
300.0mg
15.0%
Natrium
1.0mg
41.7%
Zink
0.2mg
2.0%
Jod
3.0µg
2.0%
Chlorid
7.0mg
0.9%
Weitere Nährwerte
Wasser
84.0g
3.2%
Folat, gesamt
17.0µg
-
Vitamin A (Retinoläquivalent)
0.0µg
0.0%
Cholesterin
0.0mg
-
Alkohol
0.0g
-