Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß26.1g
Kohlenhydrate8.6g
Fett49.0g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
596kcal
/2494kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
26.1g
52.2%
Kohlenhydrate
8.6g
3.2%
davon Zucker
3.6g
-
Stärke
5.0g
-
Fett
49.0g
70.0%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)
9.2g
46.0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)
23.5g
-
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)
14.0g
-
Ballaststoffe
8.2g
32.8%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
0.0g
0.0%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
0.0mg
0.0%
Thiamin (Vitamin B1)
0.8mg
72.7%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.1mg
9.3%
Niacin (Vitamin B3)
15.0mg
93.8%
Pantothensäure (Vitamin B5)
2.7mg
45.0%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.3mg
22.2%
Cobalamin (Vitamin B12)
0.0µg
0.0%
Retinol (Vitamin A)
0.0µg
0.0%
α-Tocopherol (Vitamin E)
8.5mg
70.8%
Calciferol (Vitamin D)
0.0µg
0.0%
Calcium
60.0mg
7.5%
Eisen
2.4mg
17.1%
Magnesium
180.0mg
48.0%
Phosphor
380.0mg
54.3%
Kalium
700.0mg
35.0%
Natrium
9.0mg
375.0%
Zink
2.8mg
28.0%
Jod
13.0µg
8.7%
Chlorid
7.0mg
0.9%
Weitere Nährwerte
Wasser
5.5g
0.2%
Folat, gesamt
110.0µg
-
Vitamin A (Retinoläquivalent)
0.0µg
0.0%
β-Carotin
0.0µg
-
Cholesterin
0.0mg
-
Alkohol
0.0g
-