Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß1.2g
Kohlenhydrate7.0g
Fett0.6g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
52kcal
/218kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
1.2g
2.4%
Kohlenhydrate
7.0g
2.6%
davon Zucker
7.0g
-
Fett
0.6g
0.9%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)
0.0g
0.0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)
0.1g
-
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)
0.3g
-
Ballaststoffe
6.7g
26.8%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
0.0g
0.0%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
25.3mg
31.6%
Thiamin (Vitamin B1)
0.0mg
1.8%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.1mg
3.6%
Niacin (Vitamin B3)
0.5mg
3.2%
Pantothensäure (Vitamin B5)
0.3mg
4.2%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.1mg
4.4%
Cobalamin (Vitamin B12)
0.0µg
0.0%
Retinol (Vitamin A)
5.0µg
0.6%
α-Tocopherol (Vitamin E)
0.2mg
1.7%
Calciferol (Vitamin D)
0.0µg
0.0%
Calcium
22.0mg
2.8%
Eisen
0.7mg
5.0%
Magnesium
20.0mg
5.3%
Phosphor
29.0mg
4.1%
Kalium
220.0mg
11.0%
Natrium
3.0mg
125.0%
Zink
0.5mg
5.0%
Jod
3.0µg
2.0%
Chlorid
22.0mg
2.8%
Weitere Nährwerte
Wasser
84.0g
3.2%
Folat, gesamt
27.2µg
-
Vitamin A (Retinoläquivalent)
0.0µg
0.0%
β-Carotin
11.0µg
-
Cholesterin
0.0mg
-
Alkohol
0.0g
-