Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß8.0g
Kohlenhydrate65.0g
Fett14.0g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
434kcal
/1816kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
8.0g
16.0%
Kohlenhydrate
65.0g
24.1%
davon Zucker
30.0g
-
Stärke
35.0g
-
Fett
14.0g
20.0%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)
4.0g
20.0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)
7.0g
-
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)
2.0g
-
Ballaststoffe
8.0g
32.0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
0.0g
0.0%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
0.0mg
0.0%
Thiamin (Vitamin B1)
0.7mg
63.6%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.9mg
64.3%
Niacin (Vitamin B3)
11.0mg
68.8%
Pantothensäure (Vitamin B5)
4.0mg
66.7%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.9mg
66.7%
Cobalamin (Vitamin B12)
1.6µg
53.3%
α-Tocopherol (Vitamin E)
7.9mg
65.8%
Calcium
0.0mg
0.0%
Eisen
0.0mg
0.0%
Magnesium
0.0mg
0.0%
Natrium
240.0mg
10000.0%
Zink
0.0mg
0.0%
Selen
0.0µg
0.0%
Weitere Nährwerte
Wasser
5.0g
0.2%
Folat, gesamt
130.0µg
-
Alkohol
0.0g
-