Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß1.4g
Kohlenhydrate9.9g
Fett0.3g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
49kcal
/205kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
1.4g
2.8%
Kohlenhydrate
9.9g
3.7%
davon Zucker
8.0g
-
Stärke
0.0g
-
Fett
0.3g
0.4%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)
0.1g
0.5%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)
0.2g
-
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)
0.0g
-
Ballaststoffe
0.5g
2.0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
0.0g
0.0%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
2.6mg
3.3%
Thiamin (Vitamin B1)
0.1mg
13.6%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.2mg
12.9%
Niacin (Vitamin B3)
2.1mg
13.1%
Pantothensäure (Vitamin B5)
0.8mg
13.0%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.2mg
13.3%
Cobalamin (Vitamin B12)
0.3µg
11.0%
Retinol (Vitamin A)
104.0µg
13.0%
α-Tocopherol (Vitamin E)
0.3mg
2.6%
Calciferol (Vitamin D)
0.6µg
3.0%
Calcium
60.0mg
7.5%
Eisen
0.8mg
5.7%
Magnesium
19.0mg
5.1%
Phosphor
62.0mg
8.9%
Kalium
0.0mg
0.0%
Natrium
50.0mg
2083.3%
Zink
0.0mg
0.0%
Selen
0.0µg
0.0%
Jod
0.0µg
0.0%
Chlorid
0.9mg
0.1%
Weitere Nährwerte
Wasser
93.2g
3.6%
Folat, gesamt
26.0µg
-
Vitamin A (Retinoläquivalent)
104.0µg
10400.0%
β-Carotin
0.0µg
-
Cholesterin
1.0mg
-
Alkohol
0.0g
-