Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß9.0g
Kohlenhydrate80.0g
Fett3.0g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
390kcal
/1632kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
9.0g
18.0%
Kohlenhydrate
80.0g
29.6%
davon Zucker
24.0g
-
Stärke
55.0g
-
Fett
3.0g
4.3%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)
0.6g
3.0%
Ballaststoffe
3.5g
14.0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
0.0g
0.0%
Vitamine & Mineralstoffe
Thiamin (Vitamin B1)
1.2mg
109.1%
Riboflavin (Vitamin B2)
1.5mg
107.1%
Niacin (Vitamin B3)
18.0mg
112.5%
Pyridoxin (Vitamin B6)
1.5mg
111.1%
Cobalamin (Vitamin B12)
2.8µg
93.3%
Eisen
7.7mg
55.0%
Natrium
230.0mg
9583.3%
Selen
0.0µg
0.0%
Weitere Nährwerte
Wasser
4.5g
0.2%
Folat, gesamt
220.0µg
-
Cholesterin
0.0mg
-
Alkohol
0.0g
-