Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß31.5g
Kohlenhydrate0.0g
Fett29.4g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
390kcal
/1632kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
31.5g
63.0%
Kohlenhydrate
0.0g
0.0%
davon Zucker
0.0g
-
Stärke
0.0g
-
Fett
29.4g
42.0%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)
17.7g
88.5%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)
6.9g
-
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)
1.4g
-
Ballaststoffe
0.0g
0.0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
1.7g
28.3%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
0.0mg
0.0%
Thiamin (Vitamin B1)
0.0mg
0.9%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.3mg
24.3%
Niacin (Vitamin B3)
0.2mg
1.3%
Pantothensäure (Vitamin B5)
0.6mg
10.3%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.1mg
7.4%
Cobalamin (Vitamin B12)
1.9µg
63.7%
Retinol (Vitamin A)
298.0µg
37.3%
α-Tocopherol (Vitamin E)
0.6mg
4.7%
Calciferol (Vitamin D)
0.7µg
3.5%
Calcium
1190.0mg
148.8%
Eisen
0.5mg
3.6%
Magnesium
41.0mg
10.9%
Phosphor
730.0mg
104.3%
Kalium
98.0mg
4.9%
Natrium
680.0mg
28333.3%
Zink
4.2mg
42.0%
Jod
40.0µg
26.7%
Chlorid
1400.0mg
175.0%
Weitere Nährwerte
Wasser
38.5g
1.5%
Folat, gesamt
14.0µg
-
Vitamin A (Retinoläquivalent)
278.0µg
27800.0%
β-Carotin
118.0µg
-
Cholesterin
89.0mg
-
Alkohol
0.0g
-