Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß2.8g
Kohlenhydrate58.1g
Fett0.9g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
273kcal
/1142kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
2.8g
5.6%
Kohlenhydrate
58.1g
21.5%
davon Zucker
53.6g
-
Stärke
2.1g
-
Fett
0.9g
1.3%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)
0.2g
1.0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)
0.2g
-
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)
0.3g
-
Ballaststoffe
10.6g
42.4%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
0.0g
0.0%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
5.4mg
6.8%
Thiamin (Vitamin B1)
0.1mg
7.3%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.1mg
7.9%
Niacin (Vitamin B3)
1.3mg
8.1%
Pantothensäure (Vitamin B5)
0.4mg
6.5%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.2mg
17.0%
Cobalamin (Vitamin B12)
0.0µg
0.0%
Retinol (Vitamin A)
137.0µg
17.1%
α-Tocopherol (Vitamin E)
1.6mg
13.4%
Calciferol (Vitamin D)
0.0µg
0.0%
Calcium
64.0mg
8.0%
Eisen
2.6mg
18.6%
Magnesium
51.0mg
13.6%
Phosphor
83.0mg
11.9%
Kalium
830.0mg
41.5%
Natrium
12.0mg
500.0%
Zink
0.6mg
6.0%
Jod
4.2µg
2.8%
Chlorid
72.0mg
9.0%
Weitere Nährwerte
Wasser
27.5g
1.1%
Folat, gesamt
19.7µg
-
Vitamin A (Retinoläquivalent)
0.0µg
0.0%
β-Carotin
924.0µg
-
Cholesterin
0.0mg
-
Alkohol
0.0g
-