Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß22.0g
Kohlenhydrate0.0g
Fett37.1g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
422kcal
/1766kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
22.0g
44.0%
Kohlenhydrate
0.0g
0.0%
Stärke
0.0g
-
Fett
37.1g
53.0%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)
13.6g
68.0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)
15.7g
-
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)
3.1g
-
Ballaststoffe
0.0g
0.0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
3.8g
63.3%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
13.7mg
17.1%
Thiamin (Vitamin B1)
0.5mg
42.7%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.1mg
10.7%
Niacin (Vitamin B3)
5.9mg
36.9%
Pantothensäure (Vitamin B5)
0.9mg
15.0%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.2mg
17.8%
Cobalamin (Vitamin B12)
1.1µg
36.7%
Retinol (Vitamin A)
0.0µg
0.0%
Calciferol (Vitamin D)
2.3µg
11.5%
Eisen
1.2mg
8.6%
Magnesium
17.0mg
4.5%
Kalium
330.0mg
16.5%
Natrium
1530.0mg
63750.0%
Zink
2.7mg
27.0%
Selen
12.0µg
21.8%
Chlorid
2410.0mg
301.3%
Weitere Nährwerte
Wasser
36.0g
1.4%
Cholesterin
76.0mg
-
Alkohol
0.0g
-