Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß64.0g
Kohlenhydrate4.0g
Fett2.0g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
319kcal
/1335kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
64.0g
128.0%
Kohlenhydrate
4.0g
1.5%
davon Zucker
0.0g
-
Fett
2.0g
2.9%
Ballaststoffe
13.0g
52.0%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
189.0mg
236.2%
Cobalamin (Vitamin B12)
3.0µg
100.0%
α-Tocopherol (Vitamin E)
31.0mg
258.3%