Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß3.5g
Kohlenhydrate4.1g
Fett1.4g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
42kcal
/176kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
3.5g
7.0%
Kohlenhydrate
4.1g
1.5%
davon Zucker
3.1g
-
Glucose (Traubenzucker)
1.1g
-
Fructose (Fruchtzucker)
1.3g
-
Lactose (Milchzucker)
0.0g
-
Maltose (Malzzucker)
0.0g
-
Stärke
0.8g
-
Fett
1.4g
2.0%
Ballaststoffe
4.1g
16.4%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
115.0mg
143.8%
Thiamin (Vitamin B1)
0.1mg
13.6%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.1mg
7.9%
Niacin (Vitamin B3)
0.2mg
1.3%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.4mg
27.4%
Cobalamin (Vitamin B12)
0.0µg
0.0%
Retinol (Vitamin A)
0.0µg
0.0%
α-Tocopherol (Vitamin E)
1.0mg
8.3%
Phyllochinon (Vitamin K)
153.0µg
204.0%
Calcium
26.0mg
3.3%
Eisen
0.7mg
5.0%
Phosphor
77.0mg
11.0%
Kalium
450.0mg
22.5%
Natrium
0.0mg
0.3%
Kupfer
0.0mg
2.0%
Selen
0.0µg
0.0%
Weitere Nährwerte
Wasser
84.3g
3.2%
Galactose (Schleimzucker)
0.0g
-
Folat, gesamt
135.0µg
-
Cholesterin
0.0mg
-
Alkohol
0.0g
-