Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß5.0g
Kohlenhydrate14.2g
Fett0.3g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
76kcal
/318kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
5.0g
10.0%
Kohlenhydrate
14.2g
5.3%
davon Zucker
14.1g
-
Glucose (Traubenzucker)
6.5g
-
Fructose (Fruchtzucker)
7.6g
-
Lactose (Milchzucker)
0.0g
-
Maltose (Malzzucker)
0.0g
-
Stärke
0.1g
-
Fett
0.3g
0.4%
Ballaststoffe
2.8g
11.2%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
10.0mg
12.5%
Thiamin (Vitamin B1)
0.4mg
36.4%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.2mg
13.6%
Niacin (Vitamin B3)
4.0mg
25.0%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.1mg
8.1%
Cobalamin (Vitamin B12)
0.0µg
0.0%
Retinol (Vitamin A)
0.0µg
0.0%
α-Tocopherol (Vitamin E)
5.4mg
44.8%
Calcium
35.0mg
4.4%
Eisen
1.4mg
10.0%
Phosphor
94.0mg
13.4%
Kalium
1200.0mg
60.0%
Natrium
0.2mg
10.0%
Kupfer
0.5mg
53.0%
Selen
0.0µg
0.0%
Weitere Nährwerte
Wasser
74.9g
2.9%
Galactose (Schleimzucker)
0.0g
-
Folat, gesamt
48.0µg
-
Cholesterin
0.0mg
-
Alkohol
0.0g
-