Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß22.1g
Kohlenhydrate0.0g
Fett8.9g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
169kcal
/707kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
22.1g
44.2%
Kohlenhydrate
0.0g
0.0%
davon Zucker
0.0g
-
Glucose (Traubenzucker)
0.0g
-
Fructose (Fruchtzucker)
0.0g
-
Lactose (Milchzucker)
0.0g
-
Maltose (Malzzucker)
0.0g
-
Stärke
0.0g
-
Fett
8.9g
12.7%
Ballaststoffe
0.0g
0.0%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
23.0mg
28.7%
Thiamin (Vitamin B1)
0.6mg
57.3%
Riboflavin (Vitamin B2)
2.7mg
194.3%
Niacin (Vitamin B3)
12.9mg
80.6%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.6mg
40.7%
Cobalamin (Vitamin B12)
45.0µg
1500.0%
Retinol (Vitamin A)
0.0µg
0.0%
α-Tocopherol (Vitamin E)
0.3mg
2.8%
Calcium
9.0mg
1.1%
Eisen
11.3mg
80.7%
Phosphor
350.0mg
50.0%
Kalium
300.0mg
15.0%
Natrium
0.1mg
3.3%
Kupfer
0.5mg
52.0%
Selen
0.0µg
0.0%
Weitere Nährwerte
Wasser
65.9g
2.5%
Galactose (Schleimzucker)
0.0g
-
Folat, gesamt
1350.0µg
-
Cholesterin
350.0mg
-
Alkohol
0.0g
-