Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß13.4g
Kohlenhydrate6.0g
Fett16.7g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
226kcal
/946kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
13.4g
26.8%
Kohlenhydrate
6.0g
2.2%
davon Zucker
1.0g
-
Glucose (Traubenzucker)
1.0g
-
Fructose (Fruchtzucker)
0.0g
-
Lactose (Milchzucker)
0.0g
-
Maltose (Malzzucker)
0.0g
-
Stärke
5.0g
-
Fett
16.7g
23.9%
Ballaststoffe
0.7g
2.8%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
0.0mg
0.0%
Thiamin (Vitamin B1)
0.4mg
32.7%
Riboflavin (Vitamin B2)
1.2mg
82.9%
Niacin (Vitamin B3)
3.7mg
23.1%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.3mg
18.5%
Cobalamin (Vitamin B12)
10.0µg
333.3%
Retinol (Vitamin A)
2600.0µg
325.0%
α-Tocopherol (Vitamin E)
0.1mg
0.8%
Calcium
20.0mg
2.5%
Eisen
6.0mg
42.9%
Phosphor
260.0mg
37.1%
Kalium
180.0mg
9.0%
Natrium
0.8mg
33.8%
Kupfer
0.9mg
91.0%
Selen
0.0µg
0.0%
Weitere Nährwerte
Wasser
58.4g
2.2%
Galactose (Schleimzucker)
0.0g
-
Folat, gesamt
36.0µg
-
10:0 (Caprinsäure/Decansäure)
0.0mg
-
12:0 (Laurinsäure/Dodecansäure)
0.0mg
-
14:0 (Myristinsäure/Tetradecansäure)
0.2mg
-
15:0 (Pentadecansäure)
0.1mg
-
16:0 (Palmitinsäure/Hexadecansäure)
2.9mg
-
17:0 (Margarinsäure/Heptadecansäure)
0.1mg
-
18:0 (Stearinsäure/Octadecansäure)
1.9mg
-
20:0 (Arachinsäure/Eicosansäure)
0.1mg
-
24:0 (Lignocerinsäure/Tetracosansäure)
0.0mg
-
Cholesterin
115.0mg
-
Alkohol
0.0g
-