Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß10.7g
Kohlenhydrate19.2g
Fett21.7g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
310kcal
/1297kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
10.7g
21.4%
Kohlenhydrate
19.2g
7.1%
davon Zucker
0.0g
-
Glucose (Traubenzucker)
0.0g
-
Fructose (Fruchtzucker)
0.0g
-
Lactose (Milchzucker)
0.0g
-
Maltose (Malzzucker)
0.0g
-
Stärke
0.0g
-
Fett
21.7g
31.0%
Ballaststoffe
0.0g
0.0%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
0.0mg
0.0%
Thiamin (Vitamin B1)
0.2mg
14.5%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.3mg
25.0%
Niacin (Vitamin B3)
1.5mg
9.4%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.1mg
5.2%
Cobalamin (Vitamin B12)
2.0µg
66.7%
Retinol (Vitamin A)
0.0µg
0.0%
α-Tocopherol (Vitamin E)
0.4mg
3.4%
Calcium
29.0mg
3.6%
Eisen
4.8mg
34.3%
Phosphor
160.0mg
22.9%
Kalium
170.0mg
8.5%
Natrium
0.8mg
32.1%
Kupfer
0.4mg
44.0%
Selen
0.0µg
0.0%
Weitere Nährwerte
Wasser
46.2g
1.8%
Galactose (Schleimzucker)
0.0g
-
Folat, gesamt
8.0µg
-
Cholesterin
91.0mg
-
Alkohol
0.0g
-