Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß9.2g
Kohlenhydrate4.4g
Fett7.5g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
121kcal
/506kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
9.2g
18.4%
Kohlenhydrate
4.4g
1.6%
davon Zucker
2.7g
-
Glucose (Traubenzucker)
0.9g
-
Fructose (Fruchtzucker)
0.9g
-
Lactose (Milchzucker)
0.0g
-
Maltose (Malzzucker)
0.0g
-
Stärke
1.2g
-
Fett
7.5g
10.7%
Ballaststoffe
1.1g
4.4%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
7.0mg
8.8%
Thiamin (Vitamin B1)
0.1mg
6.4%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.1mg
4.3%
Niacin (Vitamin B3)
2.2mg
13.8%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.2mg
14.1%
Cobalamin (Vitamin B12)
0.6µg
20.0%
Retinol (Vitamin A)
0.0µg
0.0%
α-Tocopherol (Vitamin E)
0.0mg
0.0%
Calcium
20.0mg
2.5%
Eisen
1.0mg
7.4%
Phosphor
91.0mg
13.0%
Kalium
276.0mg
13.8%
Natrium
0.3mg
12.6%
Kupfer
0.1mg
10.0%
Selen
3.0µg
5.5%
Weitere Nährwerte
Wasser
74.1g
2.8%
Galactose (Schleimzucker)
0.0g
-
Folat, gesamt
9.0µg
-
Cholesterin
23.7mg
-
Alkohol
0.0g
-