Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß19.9g
Kohlenhydrate42.2g
Fett4.4g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
253kcal
/1059kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
19.9g
39.8%
Kohlenhydrate
42.2g
15.6%
davon Zucker
37.6g
-
Glucose (Traubenzucker)
14.1g
-
Fructose (Fruchtzucker)
9.4g
-
Lactose (Milchzucker)
0.0g
-
Maltose (Malzzucker)
0.0g
-
Stärke
4.6g
-
Fett
4.4g
6.3%
Ballaststoffe
13.6g
54.4%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
0.0mg
0.0%
Thiamin (Vitamin B1)
0.4mg
38.2%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.3mg
20.0%
Niacin (Vitamin B3)
2.8mg
17.5%
Pyridoxin (Vitamin B6)
1.5mg
108.1%
Cobalamin (Vitamin B12)
0.0µg
0.0%
Retinol (Vitamin A)
0.0µg
0.0%
α-Tocopherol (Vitamin E)
0.0mg
0.0%
Calcium
1780.0mg
222.5%
Eisen
48.8mg
348.6%
Phosphor
540.0mg
77.1%
Kalium
3310.0mg
165.5%
Natrium
0.2mg
8.8%
Kupfer
0.5mg
49.0%
Selen
0.0µg
0.0%
Weitere Nährwerte
Wasser
7.3g
0.3%
Galactose (Schleimzucker)
0.0g
-
Folat, gesamt
0.0µg
-
Cholesterin
0.0mg
-