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Rosinen

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte englische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 272 kcal
13.60%
Eiweiß 2,1 g
4.20%
Kohlenhydrate 69,3 g
25.67%
davon Zucker 69,3 g
0%
Fett 0,4 g
0.57%
Ballaststoffe 2,0 g
8.00%
Wasser 13,2 g
0.51%
Energie (Kilojoule) 1.139 kj
12.95%
Calcium 46,00 mg
5.75%
Eisen 3,80 mg
27.14%
Phosphor 76,00 mg
10.86%
Kalium 1.020,00 mg
51.00%
Natrium 0,06 mg
2.50%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 1,00 mg
1.25%
Thiamin (Vitamin B1) 0,12 mg
10.91%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,05 mg
3.57%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,25 mg
18.52%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,00 µg
0%
Retinol (Vitamin A) 0,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,00 mg
0%
Cholesterin 0,00 mg
0%
Alkohol 0,0 g
0%
Kategorie: Obst
Zuletzt aktualisiert am: 27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)