Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß16.4g
Kohlenhydrate0.0g
Fett1.8g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
82kcal
/343kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
16.4g
32.8%
Kohlenhydrate
0.0g
0.0%
davon Zucker
0.0g
-
Glucose (Traubenzucker)
0.0g
-
Fructose (Fruchtzucker)
0.0g
-
Lactose (Milchzucker)
0.0g
-
Maltose (Malzzucker)
0.0g
-
Stärke
0.0g
-
Fett
1.8g
2.6%
Ballaststoffe
0.0g
0.0%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
0.0mg
0.0%
Thiamin (Vitamin B1)
0.1mg
12.7%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.2mg
15.0%
Niacin (Vitamin B3)
3.4mg
21.3%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.3mg
18.5%
Cobalamin (Vitamin B12)
1.0µg
33.3%
Retinol (Vitamin A)
0.0µg
0.0%
α-Tocopherol (Vitamin E)
0.0mg
0.0%
Calcium
27.0mg
3.4%
Eisen
0.4mg
2.9%
Phosphor
190.0mg
27.1%
Kalium
300.0mg
15.0%
Natrium
0.1mg
3.8%
Kupfer
0.0mg
3.0%
Selen
26.0µg
47.3%
Weitere Nährwerte
Wasser
81.2g
3.1%
Folat, gesamt
11.0µg
-
Cholesterin
48.0mg
-