Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß18.7g
Kohlenhydrate0.0g
Fett0.7g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
81kcal
/339kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
18.7g
37.4%
Kohlenhydrate
0.0g
0.0%
davon Zucker
0.0g
-
Glucose (Traubenzucker)
0.0g
-
Fructose (Fruchtzucker)
0.0g
-
Lactose (Milchzucker)
0.0g
-
Maltose (Malzzucker)
0.0g
-
Stärke
0.0g
-
Fett
0.7g
1.0%
Ballaststoffe
0.0g
0.0%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
0.0mg
0.0%
Thiamin (Vitamin B1)
0.1mg
4.5%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.3mg
18.6%
Niacin (Vitamin B3)
1.7mg
10.6%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.2mg
12.6%
Cobalamin (Vitamin B12)
0.0µg
0.0%
Retinol (Vitamin A)
0.0µg
0.0%
α-Tocopherol (Vitamin E)
0.0mg
0.0%
Calcium
18.0mg
2.3%
Eisen
0.1mg
0.7%
Phosphor
170.0mg
24.3%
Kalium
330.0mg
16.5%
Natrium
0.1mg
3.8%
Kupfer
0.0mg
1.0%
Selen
21.0µg
38.2%
Weitere Nährwerte
Wasser
80.7g
3.1%
Folat, gesamt
0.0µg
-
12:0 (Laurinsäure/Dodecansäure)
0.0mg
-
14:0 (Myristinsäure/Tetradecansäure)
0.0mg
-
15:0 (Pentadecansäure)
0.0mg
-
16:0 (Palmitinsäure/Hexadecansäure)
0.1mg
-
17:0 (Margarinsäure/Heptadecansäure)
0.0mg
-
18:0 (Stearinsäure/Octadecansäure)
0.0mg
-
Cholesterin
46.0mg
-