Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß12.0g
Kohlenhydrate0.0g
Fett0.6g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
53kcal
/222kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
12.0g
24.0%
Kohlenhydrate
0.0g
0.0%
davon Zucker
0.0g
-
Glucose (Traubenzucker)
0.0g
-
Fructose (Fruchtzucker)
0.0g
-
Lactose (Milchzucker)
0.0g
-
Maltose (Malzzucker)
0.0g
-
Stärke
0.0g
-
Fett
0.6g
0.9%
Ballaststoffe
0.0g
0.0%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
0.0mg
0.0%
Thiamin (Vitamin B1)
0.1mg
4.5%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.1mg
7.9%
Niacin (Vitamin B3)
1.2mg
7.5%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.0mg
3.0%
Cobalamin (Vitamin B12)
47.0µg
1566.7%
Retinol (Vitamin A)
40.0µg
5.0%
α-Tocopherol (Vitamin E)
0.0mg
0.0%
Calcium
91.0mg
11.4%
Eisen
28.0mg
200.0%
Phosphor
140.0mg
20.0%
Kalium
110.0mg
5.5%
Natrium
0.5mg
20.4%
Kupfer
0.4mg
38.0%
Selen
0.0µg
0.0%
Weitere Nährwerte
Wasser
83.0g
3.2%
Folat, gesamt
0.0µg
-
12:0 (Laurinsäure/Dodecansäure)
0.0mg
-
14:0 (Myristinsäure/Tetradecansäure)
0.0mg
-
15:0 (Pentadecansäure)
0.0mg
-
16:0 (Palmitinsäure/Hexadecansäure)
0.1mg
-
17:0 (Margarinsäure/Heptadecansäure)
0.0mg
-
18:0 (Stearinsäure/Octadecansäure)
0.0mg
-
Cholesterin
53.0mg
-
Alkohol
0.0g
-