Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß15.4g
Kohlenhydrate0.0g
Fett1.7g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
81kcal
/339kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
15.4g
30.8%
Kohlenhydrate
0.0g
0.0%
davon Zucker
0.0g
-
Glucose (Traubenzucker)
0.0g
-
Fructose (Fruchtzucker)
0.0g
-
Lactose (Milchzucker)
0.0g
-
Maltose (Malzzucker)
0.0g
-
Stärke
0.0g
-
Fett
1.7g
2.4%
Ballaststoffe
0.0g
0.0%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
0.0mg
0.0%
Thiamin (Vitamin B1)
0.1mg
9.1%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.1mg
8.6%
Niacin (Vitamin B3)
3.4mg
21.3%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.7mg
51.1%
Cobalamin (Vitamin B12)
3.0µg
100.0%
Retinol (Vitamin A)
15.0µg
1.9%
α-Tocopherol (Vitamin E)
1.2mg
10.0%
Calcium
13.0mg
1.6%
Eisen
0.5mg
3.6%
Phosphor
190.0mg
27.1%
Kalium
280.0mg
14.0%
Natrium
0.1mg
4.6%
Kupfer
1.0mg
98.0%
Selen
0.0µg
0.0%
Weitere Nährwerte
Wasser
80.5g
3.1%
Folat, gesamt
13.0µg
-
12:0 (Laurinsäure/Dodecansäure)
0.0mg
-
14:0 (Myristinsäure/Tetradecansäure)
0.0mg
-
15:0 (Pentadecansäure)
0.0mg
-
16:0 (Palmitinsäure/Hexadecansäure)
0.3mg
-
17:0 (Margarinsäure/Heptadecansäure)
0.0mg
-
18:0 (Stearinsäure/Octadecansäure)
0.0mg
-
Cholesterin
225.0mg
-