Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß16.0g
Kohlenhydrate8.0g
Fett9.1g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
176kcal
/736kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
16.0g
32.0%
Kohlenhydrate
8.0g
3.0%
davon Zucker
0.0g
-
Glucose (Traubenzucker)
0.0g
-
Fructose (Fruchtzucker)
0.0g
-
Lactose (Milchzucker)
0.0g
-
Maltose (Malzzucker)
0.0g
-
Stärke
8.0g
-
Fett
9.1g
13.0%
Ballaststoffe
0.0g
0.0%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
0.0mg
0.0%
Thiamin (Vitamin B1)
0.1mg
4.5%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.2mg
15.0%
Niacin (Vitamin B3)
2.5mg
15.6%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.3mg
21.5%
Cobalamin (Vitamin B12)
1.7µg
56.7%
Retinol (Vitamin A)
93.0µg
11.6%
α-Tocopherol (Vitamin E)
0.0mg
0.0%
Calcium
35.0mg
4.4%
Eisen
0.6mg
4.4%
Phosphor
192.0mg
27.4%
Kalium
277.0mg
13.9%
Natrium
0.9mg
35.5%
Kupfer
0.1mg
8.0%
Selen
23.0µg
41.8%
Weitere Nährwerte
Wasser
64.3g
2.5%
Folat, gesamt
0.0µg
-
Cholesterin
0.0mg
-
Alkohol
0.0g
-