Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß21.7g
Kohlenhydrate0.0g
Fett2.4g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
108kcal
/452kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
21.7g
43.4%
Kohlenhydrate
0.0g
0.0%
davon Zucker
0.0g
-
Glucose (Traubenzucker)
0.0g
-
Fructose (Fruchtzucker)
0.0g
-
Lactose (Milchzucker)
0.0g
-
Maltose (Malzzucker)
0.0g
-
Stärke
0.0g
-
Fett
2.4g
3.4%
Ballaststoffe
0.0g
0.0%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
0.0mg
0.0%
Thiamin (Vitamin B1)
0.2mg
15.5%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.2mg
13.6%
Niacin (Vitamin B3)
6.3mg
39.4%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.4mg
31.9%
Cobalamin (Vitamin B12)
5.0µg
166.7%
Retinol (Vitamin A)
65.0µg
8.1%
α-Tocopherol (Vitamin E)
0.0mg
0.0%
Calcium
34.0mg
4.3%
Eisen
1.6mg
11.4%
Phosphor
220.0mg
31.4%
Kalium
360.0mg
18.0%
Natrium
0.1mg
2.2%
Kupfer
0.1mg
7.0%
Selen
0.0µg
0.0%
Weitere Nährwerte
Wasser
71.9g
2.8%
Folat, gesamt
0.0µg
-
Cholesterin
54.0mg
-