Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß4.2g
Kohlenhydrate34.8g
Fett31.1g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
427kcal
/1787kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
4.2g
8.4%
Kohlenhydrate
34.8g
12.9%
davon Zucker
0.7g
-
Glucose (Traubenzucker)
0.0g
-
Fructose (Fruchtzucker)
0.0g
-
Lactose (Milchzucker)
0.0g
-
Maltose (Malzzucker)
0.1g
-
Stärke
34.1g
-
Fett
31.1g
44.4%
Ballaststoffe
1.4g
5.6%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
1.0mg
1.3%
Thiamin (Vitamin B1)
0.1mg
12.7%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.0mg
0.7%
Niacin (Vitamin B3)
0.8mg
5.0%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.1mg
5.2%
Cobalamin (Vitamin B12)
0.0µg
0.0%
Retinol (Vitamin A)
113.0µg
14.1%
α-Tocopherol (Vitamin E)
5.8mg
48.1%
Calcium
64.0mg
8.0%
Eisen
1.0mg
6.9%
Phosphor
52.0mg
7.4%
Kalium
71.0mg
3.5%
Natrium
0.3mg
14.0%
Kupfer
0.1mg
8.0%
Selen
1.0µg
1.8%
Weitere Nährwerte
Wasser
30.1g
1.2%
Folat, gesamt
10.0µg
-
Cholesterin
15.9mg
-
Alkohol
0.0g
-