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α-Tocopherol (Vitamin E)

Seite 21 von 59, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2924

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Ketchup	1,00	mg	8.33%
Kohlrabi, gekocht mit Salz	1,00	mg	8.33%
Rührei	1,00	mg	8.33%
Karotte, Möhre, gegart, gesalzen	1,00	mg	8.33%
Karottensaft	1,00	mg	8.33%
Gemüsesaft	1,00	mg	8.33%
Algen, Seetang , roh	1,00	mg	8.33%
Pastinaken, roh	1,00	mg	8.33%
Karotten, gegart	1,00	mg	8.33%
Broccoli, roh	1,00	mg	8.33%
Bambussprossen, roh	1,00	mg	8.33%
Spargel gefroren	1,00	mg	8.33%
Schwarze Johannisbeeren	1,00	mg	8.33%
Cranberry	1,00	mg	8.33%
Brombeeren , gefroren, ungesüßt	1,00	mg	8.33%
Avocados	1,00	mg	8.33%
Kornflakes, All-Brain Original	1,00	mg	8.33%
Suppe, Tomaten mit Reis	1,00	mg	8.33%
Suppe, Selleriecreme	1,00	mg	8.33%
Chicken Nuggets, gefroren	1,00	mg	8.33%
Gans, Muskelfleisch und Haut, gegart	1,00	mg	8.33%
Kakaobutter	1,00	mg	8.33%
French Dressing	1,00	mg	8.33%
Korianderblätter, getrocknet	1,00	mg	8.33%
Eiersatz, Pulver	1,00	mg	8.33%
Eiersatz, gefroren	1,00	mg	8.33%
Gänseei, roh	1,00	mg	8.33%
Entenei, roh	1,00	mg	8.33%
Rührei	1,00	mg	8.33%
Ei, pochiert	1,00	mg	8.33%
Ei, hart gekocht	1,00	mg	8.33%
Ei, roh	1,00	mg	8.33%
Borretsch, frisch	1,00	mg	8.33%
Top Sport Iso Light	1,00	mg	8.33%
Preiselbeere, roh	0,99	mg	8.25%
Weizenvollkornbrot	0,99	mg	8.25%
Hackplätzli (Rind), gebraten in Rapsöl HOLL	0,98	mg	8.17%
Kohlgemüse (Durchschnitt), roh	0,98	mg	8.17%
Lasagne, Spinat	0,98	mg	8.17%
Lammragout mit Sauce, zubereitet	0,98	mg	8.17%
Fruchtwähe/-kuchen (Durchschnitt)	0,98	mg	8.17%
Snickers	0,97	mg	8.08%
Schokolade, weiss	0,96	mg	8.00%
Broccoli, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	0,96	mg	8.00%
Kohlgemüse (Durchschnitt), gekocht (ohne Zugabe von Salz und Fett)	0,96	mg	8.00%
Appenzeller, vollfett	0,95	mg	7.92%
Chili con carne, zubereitet	0,95	mg	7.92%
Cannelloni mit Fleischfüllung, zubereitet	0,95	mg	7.92%
Peperoni, rot, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)	0,92	mg	7.67%
Hecht, roh	0,91	mg	7.58%

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