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Einkaufstipps: Brotaufstrich und -belag
- 27. Mar 2014
- Tipps
- Nuss-Nougat-Creme, Erdnussbutter oder Marshmellow-Creme enthalten viel Fett und Zucker => wenn überhaupt, dann dünn aufstreichen
- Marmelade und Honig enthalten viel Zucker, ebenfalls dünn aufstreichen
- Anstelle von Butter Tomatenmark unter Käse oder Senf unter Wurst probieren, Frischkäse mit geringem Fettgehalt unter Marmelade oder Gemüse aufs Brot
©prx_hau2014_mär
Siehe auch:
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Vegane Ernährung - Mal was Anderes
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Tipps für genussvolle Mahlzeiten
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