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Phosphor


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Birne, roh
13,00 mg
1.86%
Cranberry-Saft, ungesüßt
13,00 mg
1.86%
Glühwein, hausgemachte
13,00 mg
1.86%
Weißwein, süß
13,00 mg
1.86%
Rotwein
13,00 mg
1.86%
Irish Coffee
13,00 mg
1.86%
Birnen, roh
13,00 mg
1.86%
Melone, Canteloupe
13,00 mg
1.86%
Feijoa
13,00 mg
1.86%
Instantpulver für Whisky sour
13,00 mg
1.86%
Mango
13,00 mg
1.86%
Flaschenkürbis, gegart
13,00 mg
1.86%
Flaschenkürbis, roh
13,00 mg
1.86%
Erdbeeren, gefroren, ungesüßt
13,00 mg
1.86%
Cranberry
13,00 mg
1.86%
Blaubeeren, wild, gefroren
13,00 mg
1.86%
Äpfel, Würfel
13,00 mg
1.86%
Kirsche Konserve
14,00 mg
2.00%
Glühwein (9 Vol.-%)
14,00 mg
2.00%
Pfirsich, gezuckert (Konserve)
14,00 mg
2.00%
Traubensaft
14,00 mg
2.00%
Wein weiss, 11 vol%
14,00 mg
2.00%
Wein rot, 12 vol%
14,00 mg
2.00%
Wein rot, 9 vol%
14,00 mg
2.00%
Olive, grün
14,00 mg
2.00%
Salatsauce italienisch (mit Olivenöl)
14,00 mg
2.00%
Fruchtsaft (Durchschnitt), ungezuckert
14,00 mg
2.00%
Traubensaft, ungesüßt
14,00 mg
2.00%
Mangostane
14,00 mg
2.00%
Grapefruit, mit Schale und Kern
14,00 mg
2.00%
Berg Papaya
14,00 mg
2.00%
Zwetschgen, roh mit Kern
14,00 mg
2.00%
Rhabarber, roh
14,00 mg
2.00%
Mandarinensaft, roh
14,00 mg
2.00%
Mangos, roh
14,00 mg
2.00%
Muttermilch (Frauenmilch)
15,00 mg
2.14%
Salbei
15,00 mg
2.14%
Aprikose Konserve
15,00 mg
2.14%
Orange, Nektar mit Süßstoff
15,00 mg
2.14%
Cola-Mixgetränk
15,00 mg
2.14%
Colagetränk, kalorienarm
15,00 mg
2.14%
Colagetränk
15,00 mg
2.14%
Wodka-Cola (5 Vol.-%)
15,00 mg
2.14%
Limonade
15,00 mg
2.14%
Rotwein, lieblich (10 Vol.-%)
15,00 mg
2.14%
Weißwein, trocken (13 Vol.-%)
15,00 mg
2.14%
Bier alkoholarm (3 Vol.-%)
15,00 mg
2.14%
Konfitüre, kalorienreduziert
15,00 mg
2.14%
Konfitüre, energievermindert, mit Süssstoffen
15,00 mg
2.14%
Pfirsich, ungezuckert (Konserve)
15,00 mg
2.14%
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