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Magnesium

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Seite 2 von 73, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3643

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Ananas
17,00 mg
4.53%
Ananas Dessertstücke in Ananassaft Rewe
17,00 mg
4.53%
Ananas frisch
17,00 mg
4.53%
Ananas Konserve
17,00 mg
4.53%
Ananas roh
17,00 mg
4.53%
Ananas, gezuckert (Konserve)
14,00 mg
3.73%
Ananas, roh
15,00 mg
4.00%
Ananas, roh
12,00 mg
3.20%
Ananas, ungezuckert (Konserve)
15,00 mg
4.00%
Ananas-Grapefruitsaft
6,00 mg
1.60%
Ananassaft
12,00 mg
3.20%
Ananassaft
6,00 mg
1.60%
Ananassaft
12,00 mg
3.20%
Anchovis/Sardellen, eingelegt
69,00 mg
18.40%
Anchovis/Sardellen, roh
41,00 mg
10.93%
Anissamen
170,00 mg
45.33%
Apfel
5,00 mg
1.33%
Apfel
5,00 mg
1.33%
Apfel
5,00 mg
1.33%
Apfel
5,00 mg
1.33%
Apfel
5,00 mg
1.33%
Apfel
5,00 mg
1.33%
Apfel
5,00 mg
1.33%
Apfel
5,00 mg
1.33%
Apfel
5,00 mg
1.33%
Apfel
5,00 mg
1.33%
Apfel - Bananensaft
6,00 mg
1.60%
Apfel - Cranberry-Saft
3,00 mg
0.80%
Apfel getrocknet
16,00 mg
4.27%
Apfel, gedünstet, abgetropft (ohne Zugabe von Zucker)
5,30 mg
1.41%
Apfel, geschält, getrocknet
31,00 mg
8.27%
Apfel, geschält, roh
4,00 mg
1.07%
Äpfel, getrocknet, Trockenobst
22,00 mg
5.87%
Apfel, mit Schale, roh
5,00 mg
1.33%
Apfel, mit Schale, roh
5,00 mg
1.33%
Apfel, mit Schale, roh
5,00 mg
1.33%
Apfel, roh
4,00 mg
1.07%
Äpfel, Würfel
6,00 mg
1.60%
Apfel-Sellerie-Brotaufstrich
13,00 mg
3.47%
Apfelessig
5,00 mg
1.33%
Apfelkaltschale
3,00 mg
0.80%
Apfelkuchen
7,00 mg
1.87%
Apfelkuchen, gebacken (mit Blätterteig)
7,50 mg
2.00%
Apfelkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
8,50 mg
2.27%
Apfelmus
5,00 mg
1.33%
Apfelmus Fitini 40% weniger Kalorien, Spreewaldhof
3,00 mg
0.80%
Apfelmus gezuckert
10,00 mg
2.67%
Apfelmus ungezuckert
10,00 mg
2.67%
Apfelmus, gezuckert (Konserve)
3,60 mg
0.96%
Apfelmus, ungezuckert (Konserve)
4,00 mg
1.07%
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