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Kekse mit Erdnussbutter

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 477 kcal
23.85%
Eiweiß 9,0 g
18.00%
Kohlenhydrate 58,0 g
21.48%
Fett 23,0 g
32.86%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 4,0 g
20.00%
Ballaststoffe 1,0 g
4.00%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 1,00 g
16.67%
Wasser 6,0 g
0.23%
Energie (Kilojoule) 1.997 kj
22.72%
Calcium 35,00 mg
4.38%
Eisen 2,00 mg
14.29%
Magnesium 45,00 mg
12.00%
Phosphor 86,00 mg
12.29%
Kalium 167,00 mg
8.35%
Natrium 0,00 mg
0%
Zink 0,00 mg
0%
Thiamin (Vitamin B1) 0,00 mg
0%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,00 mg
0%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,00 mg
0%
Folsäure (Vitamin B9) 40,00 µg
20.00%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,00 µg
0%
Retinol (Vitamin A) 3,00 µg
0.38%
β-Carotin 1,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 2,00 mg
16.67%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 12,00 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 5,00 g
0%
Cholesterin 1,00 mg
0%
Kategorie: Kekse / Kleingebäck
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)