Portionsgröße wählen
Portion (150g)
Makronährstoffe
Eiweiß48.0g
Kohlenhydrate0.0g
Fett18.0g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 150g
Brennwert
377kcal
/1575kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
48.0g
96.0%
Kohlenhydrate
0.0g
0.0%
Fett
18.0g
25.7%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)
6.0g
30.0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)
6.0g
-
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)
0.0g
-
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
0.0g
0.0%
Vitamine & Mineralstoffe
Thiamin (Vitamin B1)
0.0mg
0.0%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.0mg
0.0%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.0mg
0.0%
Cobalamin (Vitamin B12)
1.5µg
50.0%
α-Tocopherol (Vitamin E)
0.0mg
0.0%
Calcium
33.0mg
4.1%
Eisen
1.5mg
10.7%
Magnesium
37.5mg
10.0%
Phosphor
315.0mg
45.0%
Kalium
459.0mg
22.9%
Natrium
0.0mg
0.0%
Zink
7.5mg
75.0%
Weitere Nährwerte
Wasser
79.5g
3.1%
Cholesterin
208.5mg
-