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Schnecke, gegart

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 130 kcal
6.50%
Eiweiß 26,0 g
52.00%
Kohlenhydrate 1,0 g
0.37%
Fett 1,0 g
1.43%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 1,00 g
16.67%
Wasser 69,0 g
2.65%
Energie (Kilojoule) 544 kj
6.19%
Calcium 98,00 mg
12.25%
Eisen 1,00 mg
7.14%
Magnesium 238,00 mg
63.47%
Kalium 163,00 mg
8.15%
Cobalamin (Vitamin B12) 5,00 µg
166.67%
Cholesterin 65,00 mg
0%
Kategorie: Muscheln / Krustentiere
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)