Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß12.0g
Kohlenhydrate0.0g
Fett26.0g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
289kcal
/1209kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
12.0g
24.0%
Kohlenhydrate
0.0g
0.0%
Fett
26.0g
37.1%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)
12.0g
-
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)
2.0g
-
Ballaststoffe
0.0g
0.0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
1.0g
16.7%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
0.0mg
0.0%
Thiamin (Vitamin B1)
0.0mg
0.0%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.0mg
0.0%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.0mg
0.0%
Folsäure (Vitamin B9)
1.0µg
0.5%
Cobalamin (Vitamin B12)
0.0µg
0.0%
Calcium
13.0mg
1.6%
Eisen
0.0mg
0.0%
Magnesium
18.0mg
4.8%
Kalium
191.0mg
9.6%
Zink
1.0mg
10.0%
Weitere Nährwerte
Wasser
57.0g
2.2%
β-Carotin
1.0µg
-
Cholesterin
63.0mg
-