Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß2.5g
Kohlenhydrate69.0g
Fett0.5g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
305kcal
/1276kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
2.5g
5.0%
Kohlenhydrate
69.0g
25.6%
davon Zucker
69.0g
-
Stärke
0.0g
-
Fett
0.5g
0.7%
Ballaststoffe
7.1g
28.4%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
0.0g
0.0%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
0.7mg
0.9%
Thiamin (Vitamin B1)
0.0mg
3.6%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.1mg
4.3%
Niacin (Vitamin B3)
1.5mg
9.6%
Pantothensäure (Vitamin B5)
0.8mg
13.3%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.1mg
8.1%
Cobalamin (Vitamin B12)
0.0µg
0.0%
Retinol (Vitamin A)
3.0µg
0.4%
α-Tocopherol (Vitamin E)
0.2mg
1.7%
Calciferol (Vitamin D)
0.0µg
0.0%
Calcium
62.0mg
7.8%
Eisen
3.0mg
21.4%
Magnesium
58.0mg
15.5%
Phosphor
74.0mg
10.6%
Kalium
680.0mg
34.0%
Natrium
3.0mg
125.0%
Zink
0.3mg
3.0%
Jod
1.0µg
0.7%
Chlorid
180.0mg
22.5%
Weitere Nährwerte
Wasser
17.5g
0.7%
Folat, gesamt
28.0µg
-
Vitamin A (Retinoläquivalent)
0.0µg
0.0%
Cholesterin
0.0mg
-
Alkohol
0.0g
-